节目以异性好友共同参与为核心模式，嘉宾通过组队完成特定任务、互动交流等方式，从朋友关系逐步向恋人方向探索。录制过程中设置隐藏规则与阶段性选择环节，通过情感抉择推动关系变化，形成“友情与爱情交织”的叙事线。
余声,白羽,王小川,王乐乐,宋秋熠,张亚群
刘佳,小河,张嘉益
胡瓜,贺一航,胡晴雯,许杰辉,杨思敏,谢炘昊,陈秉立,董至成,黄瑜娴,谢忻
金钟民,文世允,Se-yoon,Moon,延政勋,金宣虎
阿云嘎,蔡国庆,萨顶顶
